Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco

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El disco es un plato con el borde y el centro de metal que se lanza desde un círculo que tiene un diámetro de 2,5 metros. En la competición masculina, el disco mide entre 219 y 221 mm de diámetro, entre 44 y 46 mm de ancho y pesa 2 kg; en la femenina, mide entre 180 y 182 mm de diámetro, de 37 a 39 mm de ancho y pesa 1 kilogramo. El atleta sujeta el disco plano contra los dedos y el antebrazo del lado del lanzamiento, luego gira sobre sí mismo rápidamente y lanza el disco al aire tras realizar una adecuada extensión del brazo.▶

Historia

• Historia antigua del lanzamiento del disco
• Historia del lanzamiento del disco en Colombia

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Técnica

Las fases técnicas del disco son:

1. Agarre y posición inicial
2. Giro o paso sprint
3. Final
4. Recuperación

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Reglamento

• Zona de lanzamiento
• El disco
• Uniforme

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Enlaces

• disco.pdf en Escuela virtual de deportes
• Créditos

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Página de edición

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