Patinaje artístico/Técnica/Giros de parejas - puntos básicos

Como en cualquier otra rama del deporte, existen ciertos bloques de construcción que son a la vez únicos y necesarios para la correcta ejecución del contenido. A continuación sigue un resumen de estos componentes básicos.

Giros circulares El tiempo es muy importante para la correcta ejecución de los giros circulares. Los patinadores empiezan juntos, empujando hacia adelante y alejándose del otro en filos derecho adelante externo. Al entrar a girar, los patinadores deben mantener la misma velocidad y permanecer ubicados directamente uno opuesto al otro en el arco imaginario. A medio círculo, ambos patinadores giran hacia atrás (usando un giro de tres o mohawk) y empiezan a patinar uno hacia el otro en un filo derecho atrás interno. Justo en el momento en el que se encuentran los patinadores, pasan al filo izquierdo adelante externo y se cogen, incrementando la profundidad del filo izquierdo adelante externo. En este punto es muy importante para los patinadores permanecer en filos (no apoyos planos) mientras empiezan a girar uno alrededor del otro. Desde este punto son posibles una gran variedad de giros, filos y agarres.

Descripciones de los giros Camel mano con mano Estos giros empiezan con el hombre y la mujer girando en filo derecho atrás externo o izquierdo adelante externo. Durante el giro atrás externo las manos derechas estarán juntas; las manos izquierdas estarán juntas cuando se gire en filo adelante externo. En ambas posiciones los brazos deben mantenerse firmes e inmóviles, excepto por el movimiento alrededor del eje del giro. Habrá un ligero empuje de alejamiento respecto al otro miembro de la pareja para mantener la velocidad del giro. La posición adquirida en la ejecución de la alta “mano con mano” incluirá una ligera flexión de la rodilla de la pierna que patina, espaldas rectas, cabezas erguidas y piernas libres rectas y estiradas con las puntas abajo y afuera. La salida del giro es opcional siempre y cuando se mantengan buenas posiciones corporales.

Durante la ejecución del “camel mano con mano” ambos cuerpos deberán estar en posición camel atrás externo o adelante externo. Deberán mantener una buena posición corporal, con cabezas erguidas, espaldas rectas y brazos extendidos a los lados. Las piernas libres deberán estar totalmente extendidas, con las puntas hacia abajo y afuera.

La salida de este giro es opcional.

Pull camel El giro empieza con ambos patinadores hacia adelante, con el hombre tomando la mano derecha de la mujer con su mano derecha en el agarre del pulgar pivote. Mientras el hombre hace girar a la mujer en un filo derecho adelante interno, ella hará este filo más profundo y girará a un filo atrás externo, estando siempre en posición camel. Mientras hace esto, el hombre debe coger la cadera izquierda de la mujer con su mano izquierda, atrayéndola, mientras ella está en posición de camel, mientras él pasa a derecho atrás externo y se une a ella en la posición de camel. Las posiciones del giro de ambos patinadores deberán ser iguales, demostrando una buena forma de giro como se ha indicado previamente. La salida de este giro es opcional.

Pull catch-waist camel Este giro empieza igual que la camel pull around, excepto porque el hombre gira media rotación más mientras sujeta la cadera izquierda de la mujer con su mano derecha. Los patinadores deben mirar en direcciones opuestas. La salida de este giro es opcional.

Pull over the head camel Empieza también como el camel pull around. El hombre realizará una rotación completa más que la mujer, pasando su pierna izquierda por encima del cuerpo de ella. La salida de este giro es opcional.

Pull camel over inverted camel Se hace igual que la camel pull around sobre la cabeza, excepto porque la mujer se inclina atrás hasta la posición invertida, después de lo cual la pierna libre del hombre pasa por encima de su cuerpo. La posición de salida de este giro es opcional.

Nota: los jueces deberán prestar atención y ver si el hombre apoya el freno mientras pasa su pierna libre por encima del cuerpo de su compañera. Esto es un fallo.

Face to face camel Usando la entrada del giro circular, la mujer gira media vuelta más de forma que ambos patinadores estarán mirando en la misma dirección. El hombre deberá estar en la posición camel derecho adelante interno; la mujer en la posición camel izquierdo atrás interno. La mano derecha del hombre y la izquierda de la mujer deben estar unidas adelante de la pareja, con la mano izquierda del hombre cogiendo la cadera izquierda de su compañera. La posición de ambos patinadores debe coincidir y se debe observar una buena posición de giro. La salida de este giro es opcional.

California Usando la entrada del giro circular, la mujer gira media vuelta más, de forma que ambos patinadores estarán mirando en la misma dirección. El hombre deberá estar en la posición sitspin interno atrás, tomando a la mujer por la cintura. Ella estará en posición semi camel, empujando con ambas manos sobre los hombros del hombre.

Saltos lanzados Los saltos lanzados o asistidos son los mismos utilizados en el libre individual, pero asistidos por el parejo, quien ayudará a aumentar la altura y velocidad de rotación del salto de la mujer.

Twist Ambos patinadores deberían ir patinando hacia atrás, estando el hombre detrás de la mujer guiándola en la dirección del desplazamiento. Él deberá tener las manos en las caderas de la mujer con las manos de ella cubriendo las de él. La mujer realiza una entrada de lutz o flip e inmediatamente alcanza una abertura o extensión total, seguida por el número de rotaciones correspondientes.

Durante estas rotaciones, la mujer debe girar libremente en el aire. Antes de la caída, la mujer será tomada por el hombre y éste la asistirá en una caída suave en filo atrás externo. En la caída, los patinadores pueden estar en la misma dirección o mirándose. Sin embargo, la técnica de caída cara a cara es más difícil y se considerará de ejecución técnica superior.

Throw salchow Ambos patinadores deberán ir patinando hacia atrás, estando el hombre detrás de la mujer, guiándola en la dirección del desplazamiento. Él deberá tener las manos en las caderas de la mujer, con las manos de ella cubriendo las de él. La mujer realiza una entrada de salchow y, con la asistencia del hombre, realiza 1, 2 o 3 rotaciones en el aire. Durante estas rotaciones, la mujer debe girar libremente en el aire; en la caída, la mujer aterrizará frente a frente al parejo.

Throw loop Ambos patinadores deberán ir patinando hacia atrás, estando el hombre detrás de la mujer, guiándola en la dirección del desplazamiento. Él deberá tener las manos en las caderas de la mujer, con las manos de ella cubriendo las de él. La mujer realiza una entrada de salchow y con la asistencia del hombre realiza 1, 2 o 3 rotaciones en el aire. Durante estas rotaciones, la mujer debe girar libremente en el aire. En la caída, la mujer aterrizará frente a frente al parejo.

Throw axel Ambos patinadores deberán patinar hacia atrás, estando el hombre al lado de la mujer durante el desplazamiento. Él deberá tenerla cogida con su mano derecha por la cintura y su mano izquierda deberá tomar la derecha de la mujer. La mujer realiza una entrada de axel y con la asistencia del hombre realiza 1.5 o 2.5 rotaciones en el aire. Durante estas rotaciones, la mujer debe girar libremente en el aire. En la caída, la mujer aterriza frente a frente al parejo.

Espirales Los espirales son figuras en las que el hombre tomará una posición de pívot mientras la mujer gira alrededor de él.

Espiral de la muerte Ambos patinadores giran atrás en un pequeño círculo. El hombre agarra la muñeca derecha de la mujer con su mano derecha e inclina su cuerpo hacia atrás, lejos de la mujer. Mientras él hace esto, la mujer también se inclina hacia atrás. Entonces el hombre flexiona las rodillas y gira alrededor del freno izquierdo. La posición de la mujer deberá ser con las caderas hacia arriba, los hombros inclinados hacia abajo y la pierna libre recta hasta la punta del pie. La cabeza deberá estar ligeramente hacia abajo. Para completar la espiral de la muerte, el hombre tira hacia arriba el brazo de la mujer, mientras ella empuja con su pierna para acabar en una posición de espiral atrás externo derecho.

Nota: es muy importante que el hombre mantenga una tensión constante hacia atrás sobre la mujer, permitiéndole a ella aguantar su posición corporal mientras mantiene la velocidad del movimiento.

Espiral interno Ambos patinadores giran atrás en un pequeño círculo. La mujer cambia de dirección y le da la mano izquierda al hombre; éste la agarra con su mano derecha e inclina su cuerpo hacia atrás, lejos de la mujer. Mientras él hace esto, la mujer cruza su pierna derecha sobre la izquierda, flexiona ambas piernas y también se inclina hacia atrás. Entonces el hombre coloca su freno izquierdo atrás y la mujer y gira alrededor de él. La mujer deberá estar con el cuerpo totalmente extendido y las cuatro ruedas del patín derecho sobre la superficie.